导语: 德国啤酒虽然好喝,但是喝多了难免会有“啤酒肚!”为了既不放弃好喝的啤酒,又能摆脱长肉的苦恼,这两个德国小伙发明出了一款“减肥啤酒”!

 

Zwei sportbegeisterte junge Männer aus Hamburg haben vor zwei Jahren das Potential erkannt und kurzerhand eine Lösung für diejenigen entwickelt, die ihre Traumfigur nicht für ein Feierabendbier aufgeben wollen: JoyBräu, das Proteinbier. Die Gründer des neuen Proteindrinks heißen Tristan Brümmer (23) und Erik Dimter (24).
两个热爱运动的汉堡年轻人在两年前发现了自己的潜能,为那些不想因为下班后喝酒聚餐而放弃自己梦想身材的人发明了一种名叫JoyBräu的蛋白质啤酒。发明这种新型蛋白质饮料的人是Tristan Brümmer(23岁)和Erik Dimter(24岁)。

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Eines vorweg: Das Proteinbier ist alkoholfrei. Alkohol kann den Trainingseffekt schmälern, das JoyBräu-Bier soll hingegen die Erholung und das Wachstum der Muskelmasse unterstützen.
首先要说明的是:蛋白质啤酒是不含酒精的。酒精会削弱训练的效果,而与此相反,JoyBräu这款蛋白质啤酒会帮助人们从训练中恢复过来,也会促进肌肉群的生长。

 

Eine 0,33-Liter-Flasche des veganen Low-Carb-Drinks enthält 21 Gramm Protein. Von diesen 21 Gramm sind 10 Gramm die essentiellen Aminosäuren BCAA. Diese sind als Baustoff notwendig, damit die beim Training entstandenen Muskelfaserrisse sich wieder zusammenfügen. Zudem enthält jede Flasche L-Carnitin und Beta-Alanin. Beides sei förderlich für die Fettverbrennung, erklärt JoyBräu-Gründer Erik Dimter — das Bier sei also auch für jene auf Diät geeignet.
这种低卡饮料每瓶0.33升,包含了21克蛋白质,其中的10g是运动时必须要补充的氨基酸”支链氨基酸“。对于愈合在训练中发生的肌肉拉伤,它是一种不可或缺的”原料“。除此之外,每瓶饮料中还含有左旋肉碱和β-丙氨酸。JoyBräu的发明者Erik Dimter解释称,这两种物质都会促进脂肪的燃烧,这种啤酒因此也非常适合正在节食的人群。

 

Ob das wirklich schmeckt, wollten wir selbst herausfinden und haben es in der Redaktion getestet. Die Bewertung: Es ist fruchtig mit bitterem Nachgeschmack und erinnert beim ersten Schluck ein bisschen an Apfelsaftschorle oder Cidre. Als Erfrischung im Sommer ist es sicherlich geeignet. Echte Bierfans werden aber enttäuscht sein, denn mit einem herben Weizen hat das Proteinbier nur wenig gemeinsam.
这款饮料究竟好不好喝,我们要亲身试验一下,所以我们就在编辑部里进行了试喝。我们对于这款饮料的评价是:它是果味的,回味有点儿苦,第一口喝下去和苹果汁混合饮料或者西打酒(即苹果酒)有点儿类似。作为一种夏季消暑饮品它真的是再合适不过了。不过真正的啤酒爱好者会感到失望,因为它和那种略带苦涩口感的小麦啤酒相似度很低。

 

Das Proteinbier kostet etwas mehr als übliches Bier. Der Preis orientiert sich eher an Eiweissshakes: Eine Flasche kostet drei Euro, das Sixpack kostet 17,99 Euro.
蛋白质啤酒的价格比其他啤酒的价格要高。它的价格更倾向于蛋白质奶昔:一瓶3欧元,6瓶装17.99欧元。

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【拓展阅读】

德国网红减肥饮品大盘点!

1. 杏仁奶

 根据巴塞罗那大学的一项研究,杏仁可是遏制食欲的神器!平时吃一小把杏仁就能有饱腹感。杏仁奶就是由杏仁和水制成的,因此和干吃杏仁有同样的功效!

 

2. 草莓酸奶思慕雪

这款思慕雪中含有铁、镁、钙等非常重要的矿物元素以及丰富的维他命C。此外它的膳食纤维含量也非常高,可以让人有长时间的饱腹感。许多德国人会在早餐或者中午的时候喝上一杯。

 

3. 胡椒柠檬水

减肥的一大前提是良好的新陈代谢。这款饮料中含有的肉桂粉和胡椒能让人体加速新陈代谢。早上来一杯是不错的选择。

 

4. 洋蓟汁

诸如洋蓟这类苦味的东西都可以帮助减肥。每顿饭喝200毫升的洋蓟汁还有助于缓解胀气。

 

5. 西红柿脱脂奶

西红柿、脱脂奶还有辣椒——这个组合可以让你拥有平坦的小腹。西红柿可以帮助你的身体排毒,而脱脂奶和辣椒可以帮助燃烧脂肪。这种饮料可以在晚上或者饿的时候来上一杯。

 

6. 生姜黄瓜柠檬水

生姜、黄瓜和柠檬中的物质经过混合之后可以加速人体的新陈代谢。这种饮料一般是在饭前喝。

 

【单词表达】

kurzerhand           adv. 立即,断然地

schmälern             vt. 减少

essentiell              adj. 必要的,本质的

die Aminosäure    氨基酸

das L-Carnitin       左旋肉碱

das Beta-Alanin    β-丙氨酸

fruchtig                adj. 水果味道的

herb                     adj. 带苦涩味道的

 

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译者:@二喜丸子

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