„Nur in einer Partnerschaft kann ich wirklich glücklich werden!“ So denken viele Singles und resignieren, wenn die Suche nach dem Liebesglück erfolglos bleibt. Dabei übersehen sie die vielen Möglichkeiten, die ihnen das Single-Leben bietet.
“只有在恋爱中，我才会真正幸福！”许多单身在没有找到伴侣的时候，都会这么想并听从命运的安排。与此同时，他们忽视了许多单身生活的好处。

Die Blätter färben sich, die Tage werden kürzer und es wird zunehmend kälter. Für viele Menschen bedeutet das: Zeit für romantische Stunden bei Kerzenschein oder vor dem offenen Kamin, Geborgenheit in den Armen des Partners, Kuscheln, Zweisamkeit. Der Herbst kann eine schöne Jahreszeit sein, wenn da jemand ist, der uns wärmt! Wohl dem, der einen Partner hat, wie bereits Rainer Maria Rilke dichtete:
叶子正在换色，白天正越来越短且日益寒冷。对于很多人来说，这意味着：这是围着蜡烛或者围着燃烧着的壁炉的浪漫时光，安全地躺在伴侣的怀里，两个人互相依偎着。如果有人来温暖我们，秋天有可能是这一年中最美好的季节。正如莱纳•玛利亚•里尔克在诗中所写的那样，拥有伴侣是多么的幸福。

Wer jetzt kein Haus hat, baut sich keines mehr.
Wer jetzt allein ist, wird es lange bleiben,
wird wachen, lesen, lange Briefe schreiben
und wird in den Alleen hin und her
unruhig wandern, wenn die Blätter treiben.

谁，此时没有房屋，就不必建筑， 
谁，此时孤独，就永远孤独， 
就醒着，读着，写着长信， 
在林荫道上来回不安的，游荡。
 
Doch sollten wir das Single-Leben wirklich derart entwerten? Sicherlich nicht! Es stimmt schon, dass uns eine gelungene Partnerschaft mit einzigartigen Gefühlen der Liebe und Geborgenheit belohnt. Doch auch das Single-Leben birgt Vorteile in sich, die allzu häufig übersehen werden.
难道我们真的应该把单身生活这么一文不值吗？当然不是！确实，一段感情会带来无与伦比的爱情和温暖。但是，但是生活也有经常被忽视的优点。
 
Zeit für sich selbst
时间自由掌控
Es lohnt sich, das Single-Leben als Zeit der persönlichen Entwicklung und Neuorientierung zu betrachten und konstruktiv zu nutzen. Ohne eine Partnerschaft im Nacken, die einen Großteil unserer Energie aufsaugt, fällt es uns häufig leichter, das eigene Leben zu reflektieren und möglicherweise eine Neuausrichtung vorzunehmen. Einsamkeit, auf sich selbst zurückgeworfen sein: All das kann den Nährboden für einen Aufbruch in ein neues, anderes, besseres Leben darstellen.
单身生活的自身发展和新方向是值得注意和利用的。谈恋爱会消耗我们大部分的能量。没有恋情的生活，经常会让我们觉得更容易反思自己的生活并尽可能地开始新的方向。把寂寞抛在身后：所有这些都可以把进入一段新的、不一样的、更好地生活的温床描绘出来了。
 
Zeit für Experimente
有时间去冒险
Singles können leichter neue Pfade beschreiten als dies in einer Beziehung möglich wäre. Der Grund hierfür ist einfach: Sie müssen keine Rücksicht auf den Partner nehmen. Sehen Sie daher die Zeit als Single als Chance an, endlich einmal das zu tun, was Ihnen vielleicht lange Zeit verwehrt war oder Sie sich bisher einfach nicht getraut haben. Seien Sie verspielt-unbeschwert und experimentieren Sie! Stellen Sie fest, ob es sich nicht vielleicht lohnt, Dinge auszuprobieren, die sie bisher nur in Ihren kühnsten Träumen gewagt haben. Die Zeit des Single-Seins ist wie dafür gemacht, neue Visionen zu entwerfen, die uns für unseren nächsten Lebensabschnitt Kraft und Zuversicht geben.
单身的人可能会比有伴侣的人更容易走上一条新的小路。理由很简单：他们不必考虑另一半。因此，您可以把单身生活看做是机会，终于可以做很久以前没有做的事或者您至今还不敢做的事情。轻松的无忧无虑的去冒险吧！想想那些您觉得可能不值得尝试，至今只在你梦里敢的事情。单身生活应该这样，设想一个在生活的下一阶段能给我们力量和信心的场景。
 
Zeit der Ungebundenheit
自由自在的时间
Schließlich bedeutet das Leben als Single für viele Menschen auch eine Zeit ohne Beziehungskonflikte, endlose Diskussionen, faule Kompromisse, gegenseitige Vorwürfe und Verletzungen. Eine Zeit, in der alte Wunden langsam heilen können und wir Kraft tanken für eine nächste, bessere Beziehung. Gönnen Sie sich diese Zeit, die sehr heilsam sein kann!
毕竟单身生活对很多人来说也是没有争吵、无休止的讨论，愚蠢的妥协，互相的职责以及伤害。这段时间可以用来慢慢地疗伤为下一段更好的情感积蓄力量。好好享受这段有益的时光！
 
Zeit für einen Blick von außen
有时间看看外面
Bei den meisten Singles wird sich nach einiger Zeit ohne Partner trotzdem wieder der Wunsch nach einer Beziehung einstellen, so schön das Single-Leben auch gewesen sein mag. Nutzen Sie dieses also auch dafür, sich darüber bewusst zu werden, was Sie sich von einer zukünftigen Beziehung versprechen, was Ihre Wünsche, Sehnsüchte und Erwartungen sind. Dies gelingt als Single leichter und ermöglicht es Ihnen, nicht bloß in eine neue Beziehung „hineinzuschlittern“, sondern sich bewusst auf die Suche nach einer Partnerschaft zu machen, die Ihr Herz auch wirklich zu erfüllen vermag.
对于大多数空窗一段时间的单身来说，还是会想象一段恋情，尽管单身生活可能这般美好。利用这个时间让自己明白，你期待下一段恋情是怎么样的，您的愿望、渴望以及期待是什么样的。这不仅使您更容易“快速进入”一段新的恋情，还让您明白去寻找一位您真正喜欢的人。
 
本文作者为André Martens，但由沪江德语原创翻译，转载请注明出处！