导语:如今,越来越多的人开始重视身体锻炼以保持健康,跑步成了首选。最近,德国对40个人口最密集的城市就跑步场地、赛事活动以及各项环境条件进行了调查,一起来看看到底哪些城市最适合跑步吧!

图源:图虫

 

Die beste deutsche Stadt für Läufer ist Berlin – so lautet das finale Ergebnis der Untersuchung von Sportausrüster Keller Sports. Als größte Stadt Deutschlands bietet die Hauptstadt zum einen zwangsläufig viele Laufrouten, punktet weiter aber auch mit einer Vielzahl an großflächigen Parks und Grünflächen. In puncto öffentliche Sportplätze, die sich besonders gut zum Training für Kurzstrecken-Läufer eignen, hat Berlin mit 67 Stück ebenfalls die Nase vorn.

据德国健身产品商Keller Sports调查的最终结果:最适合跑步的城市是柏林。作为德国最大的城市,首都柏林当然提供了丰富的跑步路线,而很多大型公园和绿地也是一个加分项。另外,柏林拥有67块特别适合短程跑步者练习的公共运动场,排名第一。

 

Hinter der Hauptstadt an der Spree reihen sich dich gefolgt die Städte Hamburg und Frankfurt am Main auf Platz 2 und 3 ein. Denn auch an der Elbe und am Main schätzen Läufer die große Streckenvielfalt, Anzahl an Lauf-Events und die milden Wetterbedingungen.

汉堡和法兰克福排在柏林之后,分别是第二名和第三名。在易北河和美茵河边,跑步者们也能享受足够的跑步空间、多样的跑步活动以及温和的天气条件。

 

Mit ganzen 50 Veranstaltungen für Kurz-, Mittel- und Langstrecken im nahen Umkreis bietet übrigens Wuppertal die besten Ausgangsbedingungen für Läufer, die sich gerne im direkten Leistungsvergleich messen wollen. Aber auch Frankfurt am Main kann sich mit 48 Lauf-Veranstaltungen sehen lassen. Die wenigsten großen Lauf-Veranstaltungen finden dagegen im Norden der Bundesrepublik, nämlich in Bremen, Kiel und Rostock statt. Hier waren es jeweils im vergangenen Jahr gerade einmal vier Lauf-Events.

此外,伍珀塔尔总共举行过50场短距离、中距离和长距离跑步比赛,这为那些想要直观进行成绩对比的赛跑者提供了最好的起步条件。法兰克福总共会有48场跑步活动。而在联邦德国的北部城市不莱梅、基尔和罗斯托克,举行的是比较小型的跑步活动,去年各举行了四次。

 

Die besten Umweltbedingungen für ein gesundes und leistungsstarkes Lauftraining hat Freiburg im Breisgau. Die Stadt bietet im Winter optimale Temperaturen zum Laufen (5 Grad Celsius im kältesten Monat) und punktet mit circa 5,1 Sonnenstunden täglich als sonnigste Stadt in Deutschland. Studien zufolge läuft es sich übrigens am besten zwischen 3,8-9,9 Grad Celsius.

弗莱堡的布赖斯高地区为健康又高效的跑步训练提供了最好的环境条件。冬天,这座城市有着最适合跑步的温度(最冷的时候5摄氏度),并且是德国阳光最充裕的城市,每天约有5.1小时的光照时间。顺带一提,研究表明最适合跑步的温度是3.8到9.9摄氏度。

 

排名前十的城市:

(截图来自fitbook.de)

 

词汇拓展:

zwangsläufig: 必然的,不可避免的

punkten: 积累得分

großflächig: 大面积的

die Nase vorn haben: 第一名

die Spree: 施普雷河

optimal: 最佳的

sonnig:有阳光的;阳光充足的

 

素材网址:https://www.fitbook.de/fitness/die-besten-staedte-fuer-laeufer-in-deutschland 

 

译:@CC

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