3 GesundheitGesundheit ist ein hohes Gut

Wer auf seine Gesundheit achtet, hat mehr vom Leben

Der Mann, der zu beschäftigt ist, sich um seine Gesundheit zu kümmern, ist wie ein Handwerker, der keine Zeit hat, seine Werkzeuge zu pflegen". Dieses Zitat aus Spanien sagt sehr viel darüber aus, dass Gesundheit eines der wichtigsten Dinge im Leben ist. Wer ernsthaft krank ist, der weiß die Bedeutung der Gesundheit erst richtig zu schätzen. Wer sich selbst Gutes tut, dem gelingt es, seine seelisches und körperliches Wohlbefinden zu stärken. Gesundheit kann man nicht kaufen. Man kann sie auch nicht erzwingen. Es ist sinnvoll, sich gesund zu ernähren, sich an frischer Luft zu bewegen.

“忙于工作疏忽健康的人就像一位没时间护理工具的工匠一样。”这个来自西班牙的名句把健康是生活中最重要的事物之一的道理讲得很透彻。只有那些重病的人才能真正懂得珍惜健康的意义。健康的人心灵和身体的幸福感也会加强。健康是买不到的，也不可强求。健康的饮食，感受新鲜的空气是很有意义的。