Schlafmangel macht hungrig und dicker
睡眠不足将引起饥饿和肥胖

Mangelnder Schlaf steigert den Appetit und macht dicker. Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie von US-Forschern der Universität von Colorado in Boulder, die im Magazin „Proceedings of the National Academy of Sciences” veröffentlicht wurde. 
缺乏睡眠会增加食欲，从而引起肥胖。位于美国博尔德的科罗拉多大学在一项发表在《国家科学学会公报》杂志上的研究中得出了这个结论。

Demnach führt Schlafmangel zu vermehrtem Energiebedarf und damit zu verstärkter Essenszufuhr. Allein die Tatsache, dass jemand weniger schlafe, mache noch nicht dick, erklärte Kenneth Wright, Leiter der Studie. Allerdings äßen Menschen, die nicht genügend schliefen, tendenziell mehr als sie bräuchten.
根据研究，缺少睡眠会导致食欲增强从而导致食量的增加。研究的负责人Kenneth Wright解释说，睡得少，又不胖的人只是个案。除此之外，没有充足睡眠的人食量可能会随着趋势的发展逐渐超过他所需要吃的量。

【生词表】
der Schlafmangel, -n 睡眠缺乏
der Appetit，- 胃口
zu Ergebnis kommen 得出结果

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