1. weniger Alkohol trinken
少喝酒
 
2. weniger Zeit bei und mit sozialen Netzwerken verbringen
少花时间泡在社交网络上
 
3. den Chef nach mehr Gehalt fragen
向老板提加薪
 
4. mehr Zeit für Freunde
多花点儿时间致友情
 
5. mit dem Rauchen aufhören
戒烟
 
6. ein bisschen Wasser sparen
省点儿水
 
ps:原文中提到,对于德国人来说,出于环保观念节约用水是非常有动力的,但是真正实行起来的时候却有点困难,毕竟运动后不来个Dusche怎么行?心爱的车子脏了不用水变sauber一下怎么行?blablabla…
 
7. weniger Süßigkeiten und allgemein gesünder zu essen
少吃甜品糖果,实现更健康的饮食
 
8. mehr Sport treiben
多做运动
 
9. nicht mehr so viel über Lappalien aufregen.
不再为鸡毛蒜皮的小事动怒
 
10. nicht mehr alles auf den letzten Drücker machen, sondern Dinge sofort erledigen
凡事不再拖到最后,而是立刻完成
 
本文图片转自www.wiwo.de,中文翻译系沪江德语原创,如有不妥之处,欢迎指正!