声明:音视频均来自互联网链接,仅供学习使用。本网站自身不存储、控制、修改被链接的内容。"沪江网"高度重视知识产权保护。当如发现本网站发布的信息包含有侵犯其著作权的链接内容时,请联系我们,我们将依法采取措施移除相关内容或屏蔽相关链接。

【参考文本】
1. Direkt in die Sonne schauen
Netzhaut und Hornhaut sind UV-Strahlen schutzlos ausgeliefert. Wer seine Augen zu lange der Sonne oder Solariumstrahlen aussetzt, riskiert Verbrennungen der Horn- und Netzhaut. Schmerzhafte Reizungen, Infekte und Entzündungen sind die Folge. Also besser die Sonnenbrille rausholen!
 
2. Kontaktlinsen zu lange oder über Nacht tragen
Kontaktlinsenträger sollten ihre Linsen nicht zu lange im Auge tragen, ohne sie zwischendurch zu reinigen. Auch wenn einige Firmen damit werben, dass man mit ihre Linsen über Nacht im Auge lassen kann, sollten Sie dies auf keinen Fall ständig tun. Die Tränenflüssigkeit kann mit der Linse bei geschlossenen Lidern nicht mehr richtig zirkulieren, sodass die Kontaktlinse förmlich am Auge festklebt.
Zudem können sich durch dauerhaftes Tragen im geschlossenen Auge schnell Keime auf der Linse und damit auch im Auge ausbreiten. Das kann zu Entzündungen führen.
 
3. Zu intensiv die Augen reiben
Die eigentlich harmlose Handlung birgt ein Risiko, vor allem wenn wir müde sind. Bei Müdigkeit produzieren die Tränendrüsen im Auge weniger Flüssigkeit, die Augen werden trocken und fangen an zu jucken.
Ähnlich ist die Situation, wenn wir zu lange fernsehen oder auf den Computerbildschirm starren. Wer jetzt intensiv seine Augen reibt, bringt schnell Bakterien von seinen Händen ins Auge. Sie können Infektionen am Auge hervorrufen. Außerdem können dadurch kleine Adern im Auge platzen, was das Sehvermögen verschlechtert.
Regelmäßiges Augenreiben kann zudem dazu führen, dass die Hornhaut sich verformt oder dünner wird. Im schlimmsten Fall vernarbt die Hornhaut irreversibel und Sie sehen schlechter.
 
【词汇学习】
Netzhaut   f.视网膜
Hornhaut   f.角膜
Kontaktlinsen   f.(隐形)眼镜
jucken      Vt/i 使痒,发痒
vernarben   Vi  结瘢,结疤
 

本文章系沪江德语整理,转载请注明沪江德语!如有不妥之处,欢迎指正!