Es braucht Jahre um Vertrauen aufzubauen, aber nur Sekunden um es zu zerstören.
建立信任需要很多年，摧毁信任却只要几秒钟。

注：aufbauen 建造，建立，建设
     zerstören 毁坏，破坏，使毁灭
     vertrauen 相信，信任