Ja, ja, früher war alles einfacher. Da musste ein Mann einen Baum pflanzen, ein Haus bauen und einen Sohn zeugen. Heute gibt es so einiges mehr, was man(n) können und haben muss, spätestens mit 30.
没错,没错，以前什么都很简单。那时候的男人只要种种树，造房子，再生个儿子。而如今男人们一旦达到30岁，能做的或者要做的可就不止这些了。

Der 30. Geburtstag ist für viele Männer ein Anlass, ihr Leben zu überdenken und neu zu ordnen. Die Sturm- und Drangphase ist vorbei, die erste große Liebe erlebt und im Job ist klar, wo es hingehen soll.
30岁生日对于男人来说是一个思考生活，整理新生的机会。糊涂莽撞的时期已经过去，经历了重要的初恋，有了明确的事业发展方向。

Jetzt kommen die großen Fragen des Lebens, wie: Kinder, ja oder nein? Verheiratete Männer sind in Deutschland durchschnittlich 33 Jahre alt, wenn sie zum ersten Mal Vater werden. Dabei sind viele in diesem Alter selbst noch große Kinder. Spielekonsolen, schmutzige Witze und das A-Team scheinen nie ihren Reiz zu verlieren.
面临的生活最大问题是：孩子么？德国已婚男人第一次当父亲的平均年龄是33岁。还有很多在这个年龄自己还是个大孩子。游戏机，低俗的笑话和“天龙特攻队”在他们眼里似乎从来不会失去魅力。

Was Mann mit 30 haben sollte:
30岁男人应该拥有的30件东西：

1. Eine Hautpflegeserie.Ein schöner Teint kommt auch bei echten Kerlen gut.
1.一套护肤用品。真汉子也需要好肤质。

2. Ein Gericht, das er richtig gut kochen kann.
2.会烧一道好菜。

3. Respekt vor Frauen und die Erkenntnis, das sie mehr sind als Hintern und Brüste.
3.尊重女性。能认识到女人不只意味着屁股和胸部。

4. Mindestens vier Paar gute zwar: elegante, gediegene, legere und sportliche.
4.至少有4双好鞋：优雅的，耐穿的，轻便舒适的，运动的。

5. Mindestens einen Freund, der in Modefragen ehrlich ist.
5.至少有这么一个朋友，在看待你的着装问题上能诚实地回答。

6. Einen Maßanzug.
6.一套合身的西服。

7. Eine Werkzeugkiste,die mindestens einen Hammer, Schraubendreher, Inbusschlüssel, Nägel und Arbeitshandschuhe enthält.
7.一个工具箱，里面至少有一个锤子，一把螺丝刀，一把扳手，一些钉子和工作手套。

8. Genug Unterwäsche,um die Zeit zwischen den Waschtagen zu überstehen.
8.有足够多的内衣以应付洗衣服的日子。

9. Unabhängigkeit von seiner Mama.
9.不再依赖母亲。

10. Die Fähigkeit, nach dem Weg zu fragen.
10.能够问路。

11. Eine gute Straßenkarte,wenn niemand zum Fragen da ist.
11.当无人可问路的时候，有一张清楚易懂的地图用。

12. Ein Lieblingskochbuch.
12.一本最爱的烹饪大全。

13. Ein ordentliches Topf- und Pfannenset.
13.一套整齐的厨具。

14. Einen Erste-Hilfe-Koffer im Auto.
14.车里常备一个急救箱。

15. Ein Hobby,das nicht den Fernseher und ein Sixpack beinhaltet.
15.一个爱好，不是看电视也不是锻炼6块腹肌。